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Limpia tu Colon y Pierde 9 kilos en 3 semanas…Receta que No Falla!

Receta

Ingredientes:

  • 1 cda. de Semillas de Linaza (Lino)
  • 1 Manzana
  • 1 cda. de Semillas de Chia
  • 1 cda. de Miel
  • 1 taza de Agua

Modo de Preparación y Uso:

  • Primero lavamos bien la manzana y luego la cortamos en pequeños trocitos, retirándole las semillas.
  • En una licuadora colocamos los trocitos de manzana con el agua y la miel, batimos hasta conseguir una mezcla homogénea.
  • Para concluir la preparación, le añadimos las semillas de linaza o lino y de chia, mezclando todo por unos minutos.

La recomendación es consumir esta bebida una vez al día durante 3 semanas, para ver sus excelentes resultados. Los beneficios son varios a la vez, limpia el colon, mejora la salud del corazón y además al mejorar el metabolismo podremos perder algunos kilos.

  • También es importante para acompañar esta efectiva bebida evitar alimentos ricos en azúcar, harina de toda clase, alimentos procesados, entre otros. Lo mejor es acostumbrarnos a las frutas y verduras, para sentirnos con más vitalidad.

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